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川神百代怀孕_正规代怀孕招聘_老公说我孕期脚肿可爱？我才不要这样的可爱！

对于女生来说十月怀胎是一个痛并快乐着的过程，感受肚子里宝宝带来的喜悦，同时还要忍受妊娠病痛的折磨，而在孕期的每个阶段，都有不同的问题前来报道，只有经历了这些“劫难”，才能算“功德圆满”。

关于孕期的一些妊娠问题，大家都知道有孕早期的呕吐、恶心、食欲不振，孕中期的腰痛、尿频等等，除了这些，孕中期的脚肿也是各位孕妇难以忍受的一个现象。

很多妈妈因为孕期脚肿不能穿上合适的鞋子，像小编的表姐严重到只能穿43码的男士拖鞋，这让一个曾经爱美的妈妈多难忍受的事情啊。其实，关于孕期脚肿这并不是个例。大约有80%的孕妇都有出现这个情况，对于如何才能解决孕期脚肿才是各位孕妈们所关心的。

要找到解决孕期脚肿的方法，首先我们要知道孕期导致脚肿的原因：

【下肢静脉受压迫】

孕晚期胎儿不断长大，子宫也会随着胎儿的变化而增大，这时骨盆的压力也随着增大，所以容易导致下肢静脉被压迫，导致血流不畅，形成了脚肿的现象。

【正常水肿】

怀孕期间血

浆渗透压会比怀孕前低，而人体内的血浆白蛋白是帮助维持血浆渗透压的主要成分，如果渗透压变低，就会出现水肿的现象，所以出现孕期脚肿也是正常的。

【身体血容量增多】

怀孕阶段，孕妇的血容量会不断的增多，在孕晚期34周阶段达到一个均值顶峰，之后孕周会一直维持这个水平，产后大约2周左右才能恢复正常，这也是导致孕期脚肿的原因。

了解完关于孕期脚肿的原因，那么孕妇在日常应该如何应对呢?

1.适量运动，帮助缓解

如果孕期出现了脚肿，可以采取适量的运动，像散步就是很适合准妈妈的方式，散步可以通过小腿肌肉收缩帮助静脉血胜利返回心脏，而且锻炼后腿部按摩也可以帮助消除脚肿现象。

2.正确的睡觉姿势

睡觉时采取左侧卧位可以避免压迫下肢静脉，减少血液回流的阻力，如果是选取平躺的姿势，可以将双腿垫高，可以加速血液回流，这样也帮助缓解脚肿，同时也能有效预防下肢静脉曲张疾病。

3.保持良好的睡眠

孕晚期，好的睡眠也是帮助减少一些孕期疾病的根本，所以要想避免孕期脚肿也要保证好的睡眠，让身体得到适当的休息可以让身体血液循环更顺畅，这样可以让孕妇更加的舒服。

每一个准妈妈为了孕育新生命，用自己的勇气和努力去面对每一个孕期困难，而此时丈夫和家人的陪伴也是不能缺少的，所以准爸爸们，从现在开始用你的双手为身边的准妈妈按摩双腿吧，让她能感受你满满的爱意。

找代怀孕多少钱_医院代孕_用药物流产能流干净吗

　　大部分怕痛的女性如果意外怀孕都会选择药流。药流十分简单，只需要三四天就能够结束，对身体的影响也并

不大。但是有部分女性认为药流不能够流干净，会影响下一次怀孕。那么事实上用药物流产能够流干净吗？

　　药物流产是能够流干净的，但是孕妇一定要做好药流前的准备以及药流后的护理。孕妇在做药流之前要先到医院做b超，检查一下是否有宫外孕以及了解清楚胚囊的大小、位置确定自己是否适合做药流。第二，只要四十岁以下已经停经50天之内的孕妇才能够进行药流。第三，曾经患上过比较严重的全身疾病的孕妇是不能够进行药流的。

　　孕妇成功药流之后一定要注意以下的事情。第一，药流之后孕妇一定要注意个人卫生，注意勤换内衣裤。药流之后短时间最好不要有性生活，如果有也要做好避孕工作，避免意外怀孕。第二，药流之后一定要休息1-2个星期，这一段时间要逐渐增加活动量。药流完一个月之内不能够做重体力活也一定不要经常接触冷水。最后，药流之后如果有发热，白带浑浊以及有臭味情况的女性一定要及时到医院治疗。

乌克兰代怀孕流_代怀小孩哪家优惠_孕晚期能不能吃雪糕

　　在炎炎夏日来临之后很多孕妈妈都难抵雪糕、冷饮的诱惑，烈日之下吃一根雪糕是无比满足的事情，但是在怀孕期间孕妇对于饮食方面是需要特别注意的，尤其是对于生冷的食物很多都需要忌口，今天就一起来研究一下，怀孕能不能吃雪糕？

　　怀孕时包括孕晚期，是可以吃点雪糕解解馋的，但是准妈妈如果有以下情况的话，最好还是不要吃雪糕：

　　1、有妊娠糖尿病

　　雪糕里都需要添加白砂糖，有妊娠期糖尿病的孕妈妈不能吃含糖量过高的东西，所以最好还是不要吃雪糕了。

　　2、肠胃不好

　　孕妈妈如果肠胃不好吃雪糕会影响食欲，还会引起腹痛腹泻，所以，孕妈妈如果肠胃不好的话还是忍一忍吧。

　　3、容易过敏

　　市面上的雪糕不仅口味多种多样，所用的材料也是五花八门，如果孕妈妈是过敏体质的话，在吃雪糕之前最好先看一下配料表，以免造成自己身体的不适。

　　制作雪糕的鸡蛋很容易携带细菌，这些细菌会对孕妈妈和肚子里的宝宝造成伤害，因此孕妈妈在吃雪糕的时候，要仔细看一下包装袋上是否注明鸡蛋已经消过毒。

　　4、体重超标

　　由于雪糕里有大量的糖分和奶制品会使孕妈妈的体重上涨总而增加剖腹产的几率，孕妈妈在吃雪糕之前还是先三思一下吧。