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注意系安全带的方式

在怀孕的时候，孕妇乘坐飞机应该注意系安全带的方式，不要不要把安全带系在腹部，应该系在腹部以下大腿根以上。

2 穿着舒适

穿宽松、柔软的衣服，注意保暖。在背后放个小枕头，以缓冲颠簸。安全带不要系在腹部， 系在腹部以下大腿根以上即可。

3 适当活动

在飞机上每隔1小时走动一下，让下肢血液循环畅通。也可定时做一些简单的运动，如活动双肢、转转脚踝。

4 适量准备食物

孕妇容易饥饿，事先多准备一点食物。

5

怀孕超过8个月的孕妇一般情况下不要乘机。

如有特殊情况，应在乘机前72小时内交验由医生签字、医疗单位盖章的“诊断证明书”一式二份，内容包括旅客姓名、年龄、怀孕日期、预产期、旅行航程和日期，适宜于乘机及在机上需要特殊照顾等，同时填写《特殊旅客乘机申请书》一式二份，经承运人同意后可以购票乘机。

另外因为高空有电离辐射，有气压的改变，这些可以导致早产的发生。所以在坐飞机的时候，多半也是在早孕期，最迟是在34周，因为到后面更容易发生一些意外的情况，破水、早产。

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　　怎么样判断孕妇怀孕多久，是很多人都关注的一个话题。女性应

该要了解自己是什么时候怀孕的，然后做好孕期的保健事宜。因为女性怀孕期间免疫力相对下降，所以需要做好孕期护理措施。那么，有人想知道，如何判断孕妇怀孕多久？

　　一般受精卵着床时间需要一周时间左右，如果女性月经规律，那么夫妻进行性生活几天后，发现自己的月经停了不来，排除了其他疾病因素外，要考虑自己是否怀孕了。一般在怀孕一两周后，利用验孕纸大概能检测出来女性是否怀孕。不过，女性也可以等到月经停止37天后在检测一次，确保自己的确怀孕。

　　不过，女性也可以通过检测自己体温变化来确定自己是否怀孕，一般女性怀孕后，体温会连续几天都处于升高状态，那么就可能是怀孕了。而且，女性不信任自己怀孕了，那么可以去医院做B超检查，这种方法是最好的、最有保障的。

　　另外，女性怀孕后会有一些明显的孕期反应。最明显的现象就是停经。一般停经七天算是正常，如果停经十天以上，那么需要考虑自己是否怀孕。其次，女性在怀孕期间会出现孕吐作闷等情况，所以如果女性同房后一段时间，经常想要呕吐、嗜睡，还有尿频、尿急等情况，那么很大机率是怀孕了。

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只要丈夫做好了清洁工作，那么是可以不戴套的，但是小编建议丈夫戴套为宜。

很多丈夫在孕期和妻子行房时都不戴避孕套，但基于卫生、安全和优生考虑，建议丈夫还是戴避孕套。

为了能防止精液导致的子宫收缩而导致腹痛流产。男子的精液中含有大量的前列腺素，性生活时可经女子阴道吸收，参与多种代谢活动，影响局部的循环，产生一系列的反应。

另外，孕期同房不要过于剧烈，容易引起宫缩，还需小心。孕期同房必须要注意卫生，避免感染，而且做爱运动不要过大，也不要过于频繁。

小贴士：必须注意的是，孕期进行性生活的时间最好是在孕中期，孕早期和孕晚期都不适合有性生活。孕早期同房会引起流产，孕晚期同房会引起早产。

2 怀孕几个月可以同房

孕中期(孕4月-孕7月)可同房。怀孕头三个月以及最后三个月不要同房。

因为怀孕头三个月，胎儿还不稳定，孕激素分泌不足，此时同房有导致流产的风险，并且此时孕妇受到早孕影响一般没有很大的性趣。孕期的最后三个月，胎盘开始下降，孕妇手脚水肿严重，此时行动不便，此时同房也容易引起宫缩，导致早产。

注意：如果你因为早产接受过治疗，或者你在孕期出现了其他问题，比如子宫颈缩短或扩张、羊水流出、前置胎盘、阴道出血、有流产史，一定要先问问医生，你是否能够在孕期同房。在一些情况下，你是需要避免怀孕期间同房的。

3 怀孕性生活的注意事项

1、做好个人卫生

可能大家都知道不注意卫生很容易引起细菌感染，但却常常忽视手部的清洁卫生。其实在性生活时，如果不清洁的手与性器官接触，同样会导致细菌感染。因此进行性生活前，要彻底将手掌以及指甲等清洗干净，并且养成勤剪指甲的习惯。

2、前戏不要过于激烈

有些孕妇会因为乳头过度刺激而引发腹部肿胀，所以要尽量避免过度抚摩胸部。特别是在发生乳头流出液体时，最好不要再进一步刺激乳房。另外，还应该尽量避免过于激烈地爱抚阴道。

3、选择不压迫腹部的体位

如果性生活的体位让孕妇感觉疼痛、辛苦或者腹部受压，千万不要强迫自己去忍耐，而应立即换别的体位。此外，精液中含有使子宫收缩的前列腺素，因此有过剖腹产或早产的孕妇或者腹部易肿胀的孕妇，在性生活时最好让丈夫带上避孕套。

4、如果感到疼痛，应暂时中断一下

如果感到腹部肿胀或疼痛，应暂时中断休息一下。等肿胀感消失后，再继续做爱。另外，孕妇采取仰卧的体位可能会因血压下降而感觉不适，此时也应暂时中断休息一下，并适当地将身体左右倾斜调整，不适感就会慢慢消失。