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代孕手术费用_汕头代怀孕多少钱_流产之后能不能吃水果

　　流产是一种终止妊娠的手段，虽然没有生出宝宝，但是流产之后的女性也一定要注意自己的营养摄入，这样才能够让受伤的子宫得到更好的恢复，不过很多女性都不知道流产之后到底应该吃什么，那么流产之后能不能吃水果？

　　流产之后女性应该在饮食方面注意不吃生冷辛辣的东西，所以流产之后是能够适量的吃一些水果的，但是因为女性在做完流产手术之后身体比较虚弱，所以是不能够吃一些太过寒凉的水果，比如西瓜或者是香瓜都不能吃，也不能吃一些太热性的水果，比如榴莲或者是橘子，吃太寒或者是太热的水果都有可能会造成女性身体出现问题。

　　水果当中都含有非常丰富的营养元素，不管是微量元素还是纤维素，都应该适量的摄入一些，这些能够帮助流产之后的女性尽快恢复正常的子宫状况，在恢复期间除了要注意不吃生冷辛辣的食物以外，女性也应该以清淡的饮食为主，吃一些富有营养而且好消化的瘦肉和鱼类以及蛋奶。

　　流产后的女性除了要在饮食方面格外小心之外，自己的生活习惯也要注意干净和卫生，每天用温开水清洗外阴，保持外阴的清洁，而且在流产后一个月之内是不能够同房的，等到一个月之后，如果身体没有出现太大的问题，才可以正常饮食。

俄罗斯代怀孕天涯_国外代怀孕回国_hcg值和孕酮低怎么办

　　女性在怀孕以后，要按时的去医院进行产检，这样的检查是很必要的，每一次的检查都是需要检查hcg值和孕酮的，通过这样的项目能评估胎儿的发育，很多的孕妇在检查的时候，会发现hcg值和孕酮比较低，那么hcg值和孕酮低怎么办？

　　如果当孕妇第一次去医院进行检查hcg值和孕酮，出现数值低的话，那么是不需要过于担心的，可能是因为刚怀孕，所以两者的数值都比较的低，可以再过一个星期再去进行检查，当两者的数值翻倍增长以后，那么就不需要刻意的治疗。

　　如果是女性已经怀孕一段时间，出现了hcg值和孕酮数值比较低的话，那么这样的情况是会容易发生流产的，需要及时的服用药物或者是注射针剂来进行补充孕酮，这样才能避免流产的发生，在治疗的期间，要定期去医院进行hcg值和孕酮的检测。

　　hcg值和孕酮数值比较低的女性，在药物的治疗期间，还可以多食用一些豆浆或

者是豆制品。豆浆里面含有大量的雌激素，这类的物质对女性有着很多的好处，并且还可以补充一些孕酮，里面含有的蛋白质还可以加强孕妇的营养。

代孕地址_代怀孕贫血该怎么办_准妈妈“站、走、坐”的正确姿势

准妈妈怀孕以后，总是觉得自己的行动一点都不太方便了，宝宝发育日渐成熟，肚子也越来越大，那么准妈妈“站、走、坐”的正确姿势是什么呢？

随着胎儿的生长与发育，准妈妈的体形和身体状况会发生很大变化，这给准妈妈带来了许多身体上的不适和行动上的不便。如果准妈妈的睡、站、坐姿及行走姿势不正确，极易引起身体疲劳，甚至有损胎儿健康。

之前我们已经讲过准妈妈适合采取哪种睡姿，今天我们就主要来聊聊适合准妈妈的走姿、站姿和坐姿。

1、走姿

由于准妈妈肚子越来越大，重心不稳，很容易摔倒，所以在行走时要特别注意。准妈妈行走时要背直、抬头、紧收臀部，脚跟先着地，步步踩实，保持全身平衡，稳步行走。

在上楼梯时，按照先脚尖、后脚跟的顺序，将一只脚置于台阶上，同时挺直腰部，将重心前移，用后脚向前推进。

2、站姿

准妈妈应避免长时间站立，否则不仅易引起腰背痛，还会加重下肢水肿和静脉曲张。站立时放松肩部，将两腿平行，两脚稍微分开，距离略小于肩宽，双脚平直。这样站立，身体重心落在两脚之中，不易疲劳。

但若站立时间较长，则将两脚一前一后站立，并每隔几分钟变换前后位置，使身体重落在伸出的前腿上，这也可以减少疲劳。

3、坐姿

准妈妈所坐椅子不应过高或是过矮，以40厘米为宜。当准妈妈坐下时，要先用手在大腿或扶手上支撑一下，再慢慢地坐下。坐时先稍靠前边，用双手支撑腰部向椅背方向慢移，然后移臀部于椅背，挺直脊背，使其舒适地靠在椅背上，双脚平行叉开。

如果准妈妈是坐着工作的，有必要时常起来走动一下，因为这样可预防痔疮和下肢水肿。由座位起立时，动作要缓慢。

准妈妈不要坐小凳子。大腿不能高过肚子，两只脚不可以交叉搭起。坐在床上时如果要看电视，最好放个枕头在背上，使身体后仰一些。