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  女性怀孕,这是上天赐予孕妈们最好的宝藏。一般而言,孕妈妈们只会怀一个宝宝,但是有些女性可能会怀上二、三个。这样的情况对于妈妈来说是兴奋的,然而现在医学发达,可以让妈妈们提前知道宝宝的数量。那么,怀双胞胎多少周剖最好?

  妈妈们怀单胞胎的时候,都很幸苦的。更不要说怀双胞胎,遇到双胞胎的妈妈们很少可以坚持到足月生产的。一般来说怀双胞胎都会提前出生,在37周就可以称为足月了。所以准备剖腹产的妈妈们可以在36周进行为佳,但是具体情况还是需要根据医生指导。

  怀孕双胞胎要注意什么

  1、提早阵痛:怀上双胞胎的妈妈们,一般在37周左右生产是最佳时机。如果提前出现阵痛,通过喝水也可以得到有效缓解。

  2、早产:如果在阵痛期间,持续一段时间并不能得到停止,这时妈妈们就要注意了,宝宝可能要提前出生了。像怀上双胞胎的话,也会有早产的情况,只要宝宝没有出现发育以及身体上的问题,妈妈们是不必要太过担心的。

  3、高血压:很多妈妈们在没有怀孕期间,自己身体都是健康的。可是怀孕之后就会出现高血压的问题,所以妈妈们在怀孕期间要注意自己的饮食以及生活作息,因为高血压会导致宝宝缺氧以及营养供给不足。

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  在怀孕之后因为身体的差异,有的女性在怀孕后没有什么反应,有的女性反应就特别大,甚至影响了自己的生活质量。但是有些女性在孕期反应突然消失之后又不由得害怕,那么,孕期突然什么反应都没有是怎么回事?

  如果在怀孕期间,孕期的反应突然没有了,这种情况下,一方面要考虑到可能是胚胎发育不好,停止发育。另外一方面也要考虑到是早孕反应自然消失引起的。当怀孕月份比较大的时候,体内的绒毛膜促进性激素,生长速度就比较慢,所以有的人就会感觉到引起反应的消失。

  但是也有的人是由于胚胎停止发育,不再分泌这样的激素,这种情况下也会出现这样的症状,所以发现这种症状后一定要到医院做B超检查,看一下胚胎有没有胎心。如果有胎心,说明是好的。

  每个人在外表看上去都差不多,但是个体的差异却很大,身体素质的不同直接影响孕期反应的严重性和时间长短,所以每个人都是不尽相同的。最好的办法还是提高自身的免疫能力,以对抗孕期的所有不适症状,保证自己在最短的时间里恢复美好生活。

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产后喝什么汤催乳?产后多喝哪些汤能帮助催奶?下面小编给大家分享几款催乳靓汤,妈妈们都快学起来吧~

母乳不足,新妈妈往往心急如火。母乳达不到小儿需求时,通常需要采用科学的饮食手法,刺激母乳量的分泌,这种食谱就叫做催乳食谱。

1. 丝瓜仁鲢鱼汤

取丝瓜仁50克,鲜鲢鱼500克,一同熬煮成汤;食用时可放些酱油,不放盐,最好吃鱼喝汤一次吃完,每天喝1次,连喝3天。

营养功效:丝瓜仁有催乳作用,鲢鱼有补虚、理气、通乳之功效,对血虚引起的缺乳有效果。

2. 花生大米粥

先将大米放入锅里煮粥,熟时加入花生仁和低脂鲜牛奶,拌上白糖即成。每天分2次即早午或早晚各1次喝完。

营养功效:花生仁性平味甘,可以醒脾益气,润肠通便,具有催乳、止血及补血的功效。

3. 猪骨催乳汤

取新鲜猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克,通草6克,加上清水2000克,一同在锅里熬煮1-2个小时,直至熬成约1小碗汤,加入些许酱油。每天一次喝完,连喝3-5天。

营养功效:猪骨具有补气、补血、生乳的作用,特别是加上通草后催乳作用更强。

4. 鲫鱼鲜汤

先把新鲜鲫鱼去鳞、除去内脏,再加上通草煮汤,每天吃鱼喝汤2次,连喝3-5天。

营养功效:鲫鱼能和中补虚,渗湿利水,温中顺气,具有消肿、利

水、通乳之功效;通草也可通气下乳,与鲫鱼相配时效果更佳,但鲫鱼汤宜淡食。

5. 虾仁馄饨汤

先将虾仁、绞肉、胡萝卜、葱、姜在一起剁碎,加入调料拌匀;把做成的馅料分成8-10份,包入馄饨皮中,再放在沸水中烫熟;锅里加高汤煮开,放入已烫熟的馄饨,再加香菜、葱末、胡椒、麻油等调味料。

营养功效:虾仁性温味咸,富含蛋白质、脂肪及各种维生素,对产后血虚、乳汁缺乏很有帮助。

6. 乌鱼通草汤

将乌鱼去鳞及内脏,洗净,将通草和葱、盐、料酒、水适量一起下锅炖熟即可。

营养功效:通草味甘、淡,有清热利湿,通经下乳的功效,是常见的通乳食材,可在中药铺买到,乌鱼富含优质蛋白,并具有促进伤口愈合的作用,适合身体未完全复原的妈妈吃。

7. 猪蹄黄豆汤

猪蹄1只洗净剁成碎块,与黄豆60克、黄花菜30克共同煮烂,入油、盐等调味,分数次吃完。2-3日一剂,连服3剂。

营养功效:猪蹄、黄豆、黄花菜汤是常用的催乳方,它适用于乳汁化生不足的缺乳,服用猪蹄汤要分次,汤多肉少,否则汤中的高蛋白与高脂肪可能会引起胃口不佳,反而补不进。适合产后乳汁稀少,无乳胀,乳房柔软的产妇。



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