怀孕期间，准妈妈们都是需要补充多种营养物质的，均衡十分重要，那么怀孕吃什么牌子dha好呢?吃什么对孩子眼好呢?

　　其实对于dha 的摄入，各位孕妇请注意最好是通过饮食达到目的，尽量少用药品，而且一般海产食物多含有DHA，但深海的鱼类如:鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、土魠鱼富含最多，尤其是在鱼眼球附近的脂肪组织。鳕鱼、虱目鱼、乌鱼的油脂含量虽高，但ω-3系列脂肪酸含量并不是很高;鲔鱼、黄鱼、鲈鱼、白带鱼的ω-3系列脂肪酸含量则更低。

　　笔者温馨提示：DHA对于胎儿及婴幼儿快速发展的脑部发育更是非常重要。婴幼儿无法自己制造足够脑细胞与神经发育所需的DHA，他们的DHA须由母乳或是婴儿配方获得。母乳中DHA含量丰富，喂哺母乳的婴儿，在视觉发展及智能认知发育方面，都比喂食婴儿配方奶粉的婴儿好，以母乳喂食婴儿的时间越长，婴儿的智商也愈高，长大后的学业表现也较优异，所以母乳是婴儿最好的食物。

　　最后笔者提醒各位孕妇注意其实想要宝宝的眼睛好的话，可以补充维生素，其中维生素A它是合成视紫质的重要原料，而视紫质是一种感光物质，存在于视网膜中。对于维持人体的正常视觉，特别是保持在弱光下的观察能力来说，维生素A有着非常重要的作用。如果缺乏维生素A，眼睛感受弱光的能力就会下降，在弱光下根本不能看清楚物体。代孕孩子机构。

　　以上就是笔者为各位孕妇介绍的饮食方面的信息了，请大家注意最好是可以多多咨询专业医生的意见。

　　孕妇可以使用以下的药品。

　　信谊 叶酸片：治疗各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血。

　　斯利安 叶酸片：对于预防胎儿先天性神经管畸形和妊娠期、哺乳期妇女预防用药都有很好的疗效。

　　同奥 亚叶酸钙片：具有限制甲氨蝶呤对正常细胞的损害程度，通过相互间竞争作用，并能逆转甲氨蝶呤对骨髓和胃肠黏膜反应。