大便的性质在一定程度上可以反应整个人的健康状况，特别是孕妈。孕妈是我们要重点关注的群体。有一些孕妈会出现大便干燥在肛门口的现象。那么，这是怎么回事呢?孕妇大便干燥怎么办呢?接下来，我们来了解一下吧。

　　孕妇大便干燥在肛门口怎么回事

　　第一，孕妇肛门处大便干燥是因为大肠吸水功能正常但蠕动慢，就越来越干，反过来越干也就越慢。孕妇出现大便干燥的情况比较常见，中医认为多与饮食不节如过食辛辣厚味、过服温补之品等可致阳盛灼阴、胃肠积热，津液耗伤，导致大便困难，便秘，甚至大便带血等，是因为大肠吸水功能正常但蠕动力差及腹部的变化有关，另外，饮食和不良生活习惯也有关系。

　　第二，孕妇热病之后大便干燥，余热留恋肠胃，耗伤津液;或湿热下注大肠，使肠道燥热，伤津而便，这种便秘又称为热秘。患者常有口干口臭，面红身热，小便短赤色黄，腹胀或腹痛，舌质红，苔黄燥。治法以清热润肠为主，需在中医师的指导下治疗，大便带血者需治疗原发病。

　　孕妇大便干燥怎么办

　　第一，多喝水，多饮用果汁、果子水及果酱等食物，这些食物含糖和有机酸，糖易发酵产气，有机酸有泻性，皆有助于肠蠕动。保证充足的睡眠时间，以避免精神过度疲劳。鼓励患者多散步、多跳跃，多活动。

　　第二，养成良好的排便习惯，每日定时排便，即使没有便意，亦要按时去蹲坐。积极治疗肠道疾病，尤其在一些疾病的恢复期，要及早实施防便秘措施。经常保持良好的精神状态。代孕的案例。

　　其实，孕妈肩负两条生命的重任，养成良好健康的生活习惯是非常有必要的。孕期要好好生活，健康生活。在这里，小编建议孕妈要养成良好健康的生活习惯，保持睡眠充足，保持心态良好，开开心心每一天。